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2014.06.24生徒レポ

1年生ブログ委員紹介!

こんにちは!トータルビューティ学科2年片桐永友です!!

本日からブログ委員に1年生が加わりました(´∀`*)

早速紹介いたします!!!

はじめまして!トータルビューティ学科1年2組海田植田です!!

楽しいブログを書けるよう頑張ります\(*⌒0⌒)♪
宜しくお願いします♪





今日は1年生の授業の様子を紹介します(#^.^#)!

本日は、初めて低周波を行いました!!


低周波とは、なんと!!寝ているだけで2時間分の有酸素運動をした事に
になっちゃうんです
Σ(゚д゚lll)!

有酸素運動とは、ウォーキングや水泳など脂肪を燃やす運動のことですっ!

ですので、夏に向けてみんながやりたい!と思う技術なんです(*´∀`*)



5分間で電気を流すまでのセットをしなければならないので

これからたくさん練習していきます(≧∇≦)/!
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