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2020.07.14生徒レポ

選択授業について

こんにちは!(o^―^o)

本日の担当は2年生の高部,梅原,田中です!
 

ボディメイクジェルネイルについてお伝えします
 

まずボディメイクの授業は講師の先生にヨガ、エアロビクス、ピラティス,フラダンスなどを学びます!

ヨガやピラティスは呼吸を整え、体幹を鍛えることができます。


 

エアロビクスは、ノリのいい音楽に合わせて体を動かします。体を動かすことで汗をたっくさんかきます!!

有酸素運動無酸素運動を取り入れているので、ダイエットをしている方にもおすすめの授業です☆ミ



 

ジェルネイルでは、検定対策やカラーの練習をしました(*^_^*)

モデルさんに検定用カラーの赤色のジェルカラー、赤ポリッシュを塗っています!(^^)!

ネイルの授業自体、1年ぶりでしたのでとても緊張しました(-_-;)

塗っていくごとにうまくなっていくので楽しいです!!(^▽^)/



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